-
Introducción
-
2. Historia del deporte
-
3. Teoría y metodología del entrenamiento
-
4. Aspectos técnicos y tácticos en el Fútbol
-
5. Fisiología del ejercicio en el Fútbol
-
6. Nutrición y recuperación en el Fútbol
-
7. Psicología del deporte en el Fútbol
-
8. Aplicaciones prácticas en el Fútbol
-
9. Evaluación y retroalimentación en el Fútbol
-
10. Conclusiones
-
Prueba final
4.2. Técnicas básicas

4.2 Técnicas básicas
Control del balón:
- Definición: Habilidad para recibir y mantener el balón cerca del cuerpo utilizando diferentes partes del pie y el cuerpo.
- Técnicas:
- Control con el interior del pie: Utilizado para recibir pases y preparar la siguiente jugada.
- Control con la planta del pie: Comúnmente usado para detener el balón en situaciones estáticas.
- Control aéreo: Técnicas para recibir balones aéreos utilizando el pecho, muslo o pie.
- Importancia: Un buen control del balón permite mantener la posesión, crear oportunidades de ataque y evitar pérdidas de balón.
Pase:
- Definición: Enviar el balón a un compañero de equipo con precisión y la velocidad adecuada.
- Tipos de pase:
- Pase corto: Utilizando el interior del pie, ideal para distancias cortas.
- Pase largo: Realizado con el empeine del pie para cubrir mayores distancias.
- Pase filtrado: Enviar el balón entre los defensores para que lo reciba un compañero en una posición avanzada.
- Pase de taco: Realizado con el talón del pie, generalmente para sorprender al oponente y cambiar rápidamente la dirección del juego.
- Importancia: Los pases precisos y efectivos son fundamentales para la construcción del juego y la creación de oportunidades de gol.
Tiro:
- Definición: Ejecución de disparos a portería con diferentes partes del pie y en variadas situaciones.
- Tipos de tiro:
- Tiro con el empeine: Potente y utilizado para distancias largas.
- Tiro de colocación: Realizado con el interior del pie para colocar el balón con precisión.
- Volea: Disparo realizado mientras el balón está en el aire.
- Chilena: Tiro acrobático realizado con una patada en el aire, generalmente de espaldas a la portería.
- Importancia: El tiro eficaz es crucial para capitalizar oportunidades de gol y ejercer presión sobre la defensa rival.
Calificación
0
0
No hay comentarios por ahora.
Unirse a este curso
para ser el primero en comentar.